20 вариантов, чем заняться на пенсии женщине и мужчине


Женщинам

У многих бабушки ассоциируются с ароматами свежеиспечённых пирогов и хороводом внуков и внучек. Но этот стереотип постепенно вытесняется из нашей жизни. Современные пенсионерки следят за своей внешностью и жизнью в целом: посещают фитнес-центры, салоны красоты, путешествуют и ведут блоги.

Справка! По опросам «Левада-центра» больше 70% сегодняшних женщин возраста 60+ категорически не приемлют привычные для бабушек юбки в пол и кофты. Они хотят носить свитшоты, парки, молодёжные кроссовки и другие аксессуары уличной моды.

Домашний уют

Организация уюта в своём доме – привычное решение для многих женщин.

Занятий в этой области более чем достаточно:

  • реставрация предметов интерьера,
  • роспись стен
  • мелкий ремонт.

Некоторым нравится украшать свой дом скатертями и накидками вышитыми своими руками, а кому-то по душе разведение орхидей на подоконниках и роз в кашпо.

Кулинария

Классическое занятие можно возвести на новый уровень: попробовать экзотические кулинарные новинки, поразмышлять над комбинированием рецептов и просмотреть запылившуюся книгу с интересными идеями для готовки. Когда времени в достатке есть все шансы сделать из рутинного дела увлекательное занятие.

Рукоделие

Если так получилось, что женщина одинока, то рукоделие отличный способ занять себя. Бисероплетение, шитьё, вязание – увлекут на долгие часы. Идеи, схемы и прочее доступны либо в интернете, либо на курсах или тренингах. Там же можно найти единомышленников. Нет необходимости сразу приниматься за вязание носков и свитеров. Стоит попробовать смастерить игрушки, чехлы для мобильных гаджетов, декоративные подложки и т.п.

Всё сделанное своими руками необязательно должно собирать пыль в доме. Доступ в интернет даёт возможность продать практически всё и вся, к примеру, на том же «Авито». На рукоделии можно неплохо заработать.

Рисунок изгибами

Это направление только набирает обороты, а результаты завораживают. Здесь не нужны краски или карандаши: достаточно листа бумаги, а также воображения с усидчивостью. Подобные рисунки могут стать украшением дома, приятным подарком или способом заработка.

Лепка

Хобби достаточно простое и не затратное. Лепка из солёного теста – увлекательный, а вместе с тем творческий процесс. Если с фантазией не всё так хорошо, как хотелось бы, то стоит почерпнуть идеи из того же интернета или на специальных курсах. Полученные изделия также можно продать.

Чем заняться пожилому человеку, чтобы заработать?

Выход на пенсию – прекрасная возможность получать дополнительный доход и существенную прибавку. Каждый может выбрать занятие по душе:

  • Написание книг или статей на заказ.
  • Ведение блога или создание интернет-магазина.
  • Выпечка или блюда на заказ.
  • Репетиторство.
  • Частный извоз (такси).
  • Организация детского садика на дому.
  • Выгуливание собак.
  • Помощь в изготовлении курсовых и дипломных работ.
  • Разведение аквариумных рыб и породистых животных на продажу.
  • Изготовление вязаных изделий, вышивки, одежды на заказ и продажу.

И это лишь малая толика тех огромных возможностей, которые открываются перед вами.

Часто случается так, что у работающих родственников и детей совсем нет времени позаботиться о своих пожилых родителях, а ведь они так нуждаются в поддержке, заботе и внимании.

Именно для этих целей в Москве и Московской области созданы частные пансионаты «Забота о близких» для одиноких людей преклонного возраста. Здесь они смогут почувствовать себя нужными, получить полноценный уход, качественные медицинские услуги и условия для полноценной жизни!

Мужчинам

Самый распространённый стереотип – ворчащий пенсионер на лавочке где-нибудь в парке. Современные мужчины также следят за собой и пытаются найти достойное и увлекательное хобби. Причём многие занятия могут стать дополнительным источником заработка.

Столярное дело

Одно из самых популярных хобби у мужчин. Для его реализации потребуются инструменты и специально отведённое место в доме. Теорию и идеи можно почерпнуть на курсах или в интернете. Из-под рук столяра выходят авторский декор, предметы интерьера и прочие изделия.

Внимание! Замечено, что работа с деревом успокаивает нервы и наполняет положительными эмоциями, а также предоставляет возможность для самовыражения.

За отсутствием места можно занять себя менее масштабным хобби – резьбой по дереву. Наполнять дом доверху результатами трудов своих нет нужды. Конвейерные или эксклюзивные изделия можно делать под заказ и таким образом подрабатывать.

Садоводство

В то время как женщин тянет к комнатным цветам, многие мужчины занимаются садовыми культурами. Помимо хлопот с фруктами и овощами можно посвятить время облагораживанию территории посредством флоры. Идеи в ландшафтном дизайне ограничены только фантазией.

Пивоварение

Оборудование начального уровня можно купить потратив на это примерно половину минимальной пенсии. Все необходимые рецепты и прочие тонкости пивоварения легко найти на просторах интернета. Учитывая стоимость пенного напитка в современных реалиях на нём можно неплохо сэкономить.

Чем занимаются люди на пенсии в разных странах

  • США.

Ответ на вопрос о том, чем заняться на пенсии, в Америке очень прост. Обычно американцы уезжают туда, где тепло. Чаще всего, это Флорида и Калифорния, а те, кто посмелее, перебираются в Мексику. Общепринято уезжать из родных краев и начинать новую жизнь. Для таких переселенцев отстраивают целые микрорайоны с различными условиями быта. В этих домах легко заводить новые знакомства, заниматься какой-то совместной деятельностью. Продумано все: для пожилых людей есть бассейн, бильярд, вечеринки, развлечения, услуги сиделки и даже стенографиста.

Подыскав квартиру, американцы на пенсии стремятся заняться каким-либо делом. В университетах созданы специальные программы для получения образования гражданами категории 60+. Любимые сферы их интересов – история кинематографии, философия античности, искусство эпохи Возрождения.

Для желающих начать день в офисе есть вариант устроиться в компанию, опираясь на ежегодный список лучших работодателей. Традиционно в первой пятерке находятся представители банковского сектора, нескольких вузов и фирм из сферы здравоохранения.

  • Испания.

Испанию можно назвать идеальным местом для пенсионеров. Прекрасный теплый климат, особенно для людей, страдающих астмой и болезнями суставов. Яркое солнце и ласковое море – просто мечта каждого пожилого человека, который желает отдохнуть.

Пенсионерам в Испании несвойственно испытывать одиночество. Они с легкостью заводят знакомства, например, при игре в бридж. Большое количество пожилых людей переезжает жить ближе к побережью.

В Испании сложно найти дома престарелых, так как одинокий пенсионер, о котором некому позаботиться, – там очень большая редкость. Обычно люди преклонного возраста следят за тем, что творится на улице, с балконов своих квартир или со ступенек крыльца, отдыхая в кресле-качалке.

В каждом испанском городе есть Центр пожилых. Там пенсионеры проводят время, пока их близкие работают. В этих клубах престарелые люди занимаются рукоделием (шьют, вышивают, лепят), рисуют, посещают экскурсии и тематические встречи.

Клубы по интересам для пожилых людей

Практически в каждом городе можно найти центры или клубы для пенсионеров с каким-либо уклоном. Это своего рода аналог кружков для детей. Помимо общения пожилые люди могут развить свои творческие навыки или получить новые.

Книжные клубы

Чтение книг способствует интеллектуальному развитию человека и повышает уровень его культуры. Даже искушённый книголюб найдёт в таких местах что-то новое для себя. Как таковых капитальных вложений такое увлечение не требует. В доброй половине случаев членские взносы в клуб оплачивает государство.

Важно! Врачи настоятельно рекомендуют пожилым людям по несколько часов в день читать книги. Это способствует профилактике старческого слабоумия и других сопутствующих болезней.

Спорт

В спортивных клубах для пенсионеров делается упор на лёгкую атлетику и гимнастику. Регулярные занятия поднимают качество жизни. Совсем необязательно бегать затяжные марафоны или выполнять какие-то сложные силовые упражнения.

Вполне достаточно пеших прогулок на природе, приседаний и разминок. Всё что потребуется – это удобная обувь и желание. Дополнительным источником мотивации могут стать единомышленники. С каждой неделей можно повышать нагрузку, к примеру, увеличивать дистанцию или перейти на скандинавскую ходьбу. Последняя пользуется завидной популярностью у пожилых людей: встретить сегодня пенсионера с палками можно практически на каждом шагу.

Танцы

В танцевальных клубах можно не только научиться красивым па, но и завести новых знакомых. Ритмичные движения крайне положительно сказываются на самочувствии: повышается выносливость и нормализуется дыхание с сердечным ритмом. Танцор-новичок научится контролировать своё тело.

Путешествия

Сегодняшняя пенсия не позволяет покинуть пределы РФ, но и в нашей стране есть на что посмотреть.

Туристические клубы всегда могут предложить массу вариантов:

  • озеро Байкал,
  • Боголюбовский луг во Владимирской области,
  • парк «Ергаки» в Красноярском крае,
  • Плёс в Иваново,
  • гора Белуха в Сибири и многое другое.

Очень часто крупные агентства делают солидные скидки (50-70%) на так называемые «немолодёжные» направления как членам туристических клубов, так и простым обывателям.

Полезно также почитать: Компьютерные курсы для пенсионеров

Интересные факты

Не верите в себя? – мы спешим вас вдохновить. Ниже мы приведем пример пяти личностей, для которых пенсия не стала приговором.

Такиширо Мори

После 50 лет инвестировал деньги в недвижимость. Получив великолепный результат, основал компанию и стал самым богатым человеком в мире на 1992 год.

Рэй Крок

Продавал стаканчики и только после 50 лет стал основателем Макдоналдса. К тому времени, у Рея был артроз, диабет и масса других заболеваний. Упорство и энтузиазм стали ключевыми факторами успеха.

Гарри Бернштейн

Стал известным писателем в 96 лет! А все благодаря его таланту и упорству – книгу не везде хотели принимать, но как только она попала в магазины – стала мировым бестселлером.

Милли Гарфилд

В свои 76 лет начала вести блог, который заработал широкую популярность. Она писала о том, что ей нравится. После того, как она набрала аудиторию, она расширила свой блог, добавив аккаунты на твиттере и ютубе.

Фрэнсис «Фрэнк» Маккорт

В 66 лет он издал свою первую книгу и уже через год был награжден премией. Он просто делал то, что ему нравилось.

Повышения пенсионного возраста в России не будет!

Идеи для бизнеса и заработка

При достаточном багаже знаний можно проводить мастер-классы или тренинги в любой области. Причём как в офлайн, так и онлайн формате. Любое своё хобби можно превратить в постоянный источник доходов, благо повсеместная интернетизация убирает проблему расстояния.

Популярные идеи для бизнеса:

  • Hand Made. Всё что сделано своими руками можно продать. Уникальные вещи и авторские работы разберут на том же «Авито»: спрос на них есть всегда. Эксклюзивность поделки позволяет увеличить цены.
  • Репетиторство. Если за плечами годы преподавательской деятельности или имеется солидный опыт в той или иной области, то почему бы на этом не заработать. Ворчать на молодёжь бессмысленно, а вот научить чему-то, да ещё и получить за это деньги – вполне реально.
  • Бытовые услуги. Можно брать работу на дом: шить, ремонтировать технику, обувь и т.п. Всё зависит от умений и талантов.
  • Кулинария. Торты, пироги, пельмени, рулеты и прочее пекут на заказ. Люди с большей охотой покупают именно ручные – домашние блюда, а не прошедшие по конвейеру полуфабрикаты, начинённые сомнительными ингредиентами.

Справка! Можно найти себе достойный заработок в Сети, ведя блог или беря заказы на биржах копирайтинга. Если с освоением компьютера возникли проблемы, то платные курсы или помощь внуков помогут освоить эту профессию.

Как пенсионеру заработать на дому?

Переходим к направлениям деятельности, не связанным с интернетом и высокими технологиями. Чем же заняться, чтобы и для души было хорошо, и для бюджета?

Поговорим о монетизации всевозможных хобби, профессиональных умений и просто свободного времени. Не забудем и об официальном трудоустройстве: люди старой формации зачастую предпочитают работать по трудовой.

Рукоделие

Составление икебан и цветочных композиций, изготовление мыла и свечей ручной работы, создание авторских кукол и украшений, бисероплетение и скрапбукинг – все это хобби, которые могут быть конвертированы в рубли.

Можно продавать плоды собственного творчества знакомым и родственникам, но таким образом много не заработаешь. Лучше отвести под рекламу собственной продукции свою страничку в соцсети и бросать фото работ в тематические группы, где собираются ценители декоративно-прикладного искусства и всяческих прекрасных вещиц. Там аудитория пошире, и если вы действительно делаете классные вещи и не слишком задираете цены, покупатели выстроятся в очередь. Весомую прибавку к пенсии способен дать и инфобизнес: можно неплохо зарабатывать, организуя мастер-классы по рукоделию за денежку.

Вязание и пошив одежды

Когда-то надомные портнихи и вязальщицы зарабатывали хорошие деньги, а у особо мастеровитых отбоя не было от клиентуры. Сейчас эта ниша несколько сузилась: в магазинах можно купить абсолютно все.

Однако остались работы по подгонке одежды по фигуре. Кроме того, многие ценят эксклюзив, ведь знаток сразу отличит шикарный самовяз от ширпотреба. К целевой аудитории можно отнести и дам с нестандартной фигурой, не вписывающейся в обычный размерный ряд. Им тоже хочется быть красивыми и элегантными.

Где искать клиентов? Сарафанное радио и соцсети.

Изобразительное искусство

Если пенсионер тяготеет к изобразительному искусству, можно и здесь приложить собственные таланты. Как вариант, можно «штамповать» котиков-собачек, натюрморты для кухонь или милые пейзажики. Особым спросом всегда пользовались портреты (семейные, парадные и так далее), а не всем по карману Никас Сафронов.

Портреты на заказ – это очень перспективная тема. Напишите своих близких или каких-нибудь медиаперсон, выставьте фото работ в соцсети – резонанс будет. Можно также давать уроки живописи детям и взрослым – нынче модно учиться всяческим искусствам в любом возрасте.

Кулинария

Огромное поле для деятельности во все времена! Любящая и умеющая готовить пенсионерка может получать заработок из различных источников:

  • Приготовление праздничных блюд на заказ. Это преимущественно всевозможные торты, декорированные как произведения искусства. Хотя есть спрос на блюда и других категорий.
  • Кейтеринг. Многие компании привлекают самодеятельных поварих для обеспечения работников офисов горячими обедами. Подобные услуги нужны и для обслуживания корпоративных мероприятий.
  • Торговля вразнос. Этот вариант хорош для жительниц небольших населенных пунктов, расположенных по пути следования туристических автобусов и поездов дальнего следования. Изголодавшиеся по горячей пище путешественники расхватывают горячие пирожки и пюрешку с котлетами прямо с остановок и перронов. Если поезд стоит 5-7 минут, бежать в буфет попросту некогда!
  • Оформление рецептов. Рецептами приготовления разнообразных блюд интернет пресыщен, однако их до сих пор с удовольствием берут всевозможные кулинарные сайты. Особенно если рецепты щедро приправлены качественными фото процесса и результата.
  • Блоггинг. Кулинарный блог можно вести в виде как Ютуб-канала, так и персонального сайта. А можно отвести под это дело и паблик в соцсети.

Присмотр и домоводство

Услуги профессиональных сиделок очень недешевы, особенно если речь идет о присмотре за лежачими больными. Если вы полны сил и энергии, более-менее свободны от обязательств перед собственными близкими, готовы к тяжелой работе и милосердны, можно устроиться частной сиделкой. Медицинское образование будет ощутимым плюсом. Кстати, порой пожилому человеку требуется не столько сиделка или помощница по хозяйству, сколько компаньонка – вдвоем всяко веселее.

Любите детей? Хорошие няни тоже в цене. Тут особо ценятся пенсионерки с педагогическим образованием – бывшие учителя и воспитатели детсадов. В сферу обязанностей входит присмотр за детьми разного возраста: кормление, прогулки, занятия, доставки в кружки – как договоритесь.

Альтернатива – просто помощь по дому: убрать, закинуть вещи в стиралку, сходить в магазин, приготовить ужин, пока хозяева на работе.

Клиентов можно найти через знакомых либо по объявлениям в газетах и интернете.

Растения и животные

Если вы любите возиться с домашними растениями, открываются широкие возможности для заработка. Даже на пенсии можно вести тематический блог и параллельно продавать посадочный материал всевозможных растений. Лучше всего идут всевозможные экзоты, например, орхидеи.

Можно заниматься разведением всевозможной домашней мелочи: рыбок, хомячков, черепашек, породистых кошек. Пенсионеры, проживающие в частных домах, могут зарабатывать на разведении породистых собак. А можно сконцентрироваться на разведении кроликов, продаже яиц, молока, мяса и прочей сельхозпродукции.

Правильно организованное приусадебное хозяйство способно хорошо кормить владельца, ибо продавать можно абсолютно все: рассаду, семена, свежую зелень, цветы, овощи и фрукты. А если не хочется стоять на рынке, можно создать ютуб-канал или блог по соответствующей тематике.

Изготовление предметов интерьера

Типовой мебелью и предметами интерьера сейчас никого не удивишь. Истинные ценители предпочитают нечто эксклюзивное, куда вложена частица души. Поэтому мастеровитый пенсионер может иметь стабильный доход на изготовлении всевозможных полочек, ящичков, столов, стульев, шкафов и иже с ними. Сюда же можно отнести осветительные приборы ручной работы, резные статуэтки, чеканные панно и так далее.

Высоко ценятся кованые изделия: каминные решетки, мангалы, ограды и так далее. Можно заняться изготовлением садовых скульптур и прочих элементов ландшафтного дизайна. Впрочем, человек с руками и головой сам найдет приложение подобным талантам.

Продавать собственную продукцию или искать клиентов для работы под заказ можно в соцсетях, выкладывая фото своих произведений на собственных страницах и в околотематических группах.

Ремонт техники

И снова я обращаюсь преимущественно к пенсионерам-мужчинам. Не привыкли сидеть без дела и с техникой на «ты»? Отлично: можно заняться ремонтом бытовой техники. Крупные мастерские обычно «заряжают» очень высокий прайс, независимые мастера берут меньше, чем и привлекают клиентов.

Однако нужно учитывать, что подобная деятельность нуждается в официальном оформлении (ИП или самозанятое лицо). Если вы оформитесь официально, на налогах и сборах не разоритесь (пенсионерам не нужно платить в ПФР), зато сможете хорошо зарабатывать и безбоязненно рекламировать собственные услуги. Где? В газетах, на сайтах-агрегаторах услуг, в тематических группах, на собственных страницах в соцсетях.

Мелкие ремонтные работы

Быть может, вы видели объявления о предоставлении ? Естественно, ни о чем пикантном речь не идет: это объявление об оказании мелких бытовых услуг. Тоже весьма и весьма перспективная сфера приложения чисто мужских умений. Если вам ничего не стоит забить гвоздь, поработать перфоратором, сменить разбившееся стекло или повесить люстру, на этом можно зарабатывать.

Прекрасные дамы далеко не всегда обладают элементарными мужскими навыками. Более того: многие современные молодые мужчины не знают, с какой стороны браться за молоток. А некоторым просто жаль тратить собственное время на бытовые хлопоты: лучше заплатить, а самому в это время заработать на порядок большую сумму либо просто отдохнуть от трудов праведных.

Нужно учитывать, что нужно разориться на минимальный набор инструментов: у ваших клиентов вряд ли окажется дома не только шуруповерт или дрель, но даже гвозди нужного размера. Придется рекламировать собственные услуги, а значит, лучше зарегистрироваться в качестве самозанятого лица, дабы избежать проблем.

Репетиторство

Отличный вариант для педагогов на пенсии! Репетиторские услуги востребованы всегда, особенно если вы классный специалист. Бывшим учителям начальных классов можно заняться подготовкой к школе, предметникам – индивидуальным преподаванием соответствующих учебных дисциплин.

Если вы хорошо знаете иностранный язык (например, весьма востребованный китайский) – это вообще золотое дно, поистине неиссякаемое. Причем можно «репетировать» как очно, так и дистанционно, например, по скайпу.

Еще одно перспективное направление – подготовка к ЕГЭ. Однако в этом случае нужно и самому постоянно держать руку на пульсе современных тенденций образования. Порой даже фундаментальное знание дисциплины не позволяет пройти тестирование на «отлично».

Фото

Великолепное хобби, доступное всем и каждому, способно принести определенный доход. Дело в том, что фото можно продавать, даже не являясь профессиональным фотографом.

Существуют специальные площадки, фотостоки, где можно выставлять на продажу всевозможные изображения, в том числе, и фотографии. Будьте готовы к тому, что придется ознакомиться с правилами размещения фото, загрузить сканы документов (для лицензии) и, быть может, пройти тестирование (модераторы оценят качество тестовых фото).

С чего начать?

Самое главное – правильно поставить цель. Решите для себя, зачем вам нужен дополнительный заработок?

  1. Хотите подзаработать. Про размер пенсии вы знаете лучше нас, к сожалению. Дополнительный заработок от 5 до 30 тысяч в месяц (и это только на первых порах, дальше будет больше) вам явно не помешает!
  2. Хотите освоить новый вид деятельности. Может быть, вы всю жизнь мечтали о чем-то, но рутина не давала воплотить мечты в жизнь? Сейчас наступило то самое время – много свободного времени для овладения новой профессией.
  3. Хотите занять себя. Если вы привыкли работать, от свободного времени и ничегонеделания хоть на стенку порой лезь. Вам и карты в руки: пробуйте несколько профессий, выбирайте, к чему душа лежит. А там, глядишь, и втянетесь!
  4. Хотите расширить круг общения. Если вы чувствуете себя на пенсии одиноко, работа – отличный способ включиться вновь в социальную жизнь, найти единомышленников и друзей.
Рейтинг
( 1 оценка, среднее 5 из 5 )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Для любых предложений по сайту: [email protected]